اکثر ما از دوران کودکی به سمت یک شاخه ورزشی جذب می‌شویم و به ادامه آن مسیر علاقه پیدا می‌کنیم. اینکه تبدیل شدن به یک ورزشکار حرفه ای نیاز به چقدر تلاش و انگیزه دارد کاملاً مبهم است ولی تبدیل شدن به یک ورزشکار حرفه ای از دروان مدرسه نیاز به یک سری فداکاری‌ها و زحمت‌ها دارد که اگر جرئت انجام آنها را نداشته باشید، نشان‌دهنده این است که به حد کافی برای طی کردن این مسیر موفقیت‌آمیز آماده نیستید. برای اینکه از همان اول خود را برای تبدیل شدن به یک ورزشکار حرفه ای آماده کنید، نیاز به تجربه و تمرین مداوم دارید.
علاقه زیاد به تمرین، تمرکز، مهارت‌های تصمیم‌گیری، فداکاری، هماهنگی دست و چشم، استقامت و توانایی کار به‌عنوان بازیکن یک تیم همگی ویژگی‌هایی هستند که دانش‌آموز باید از همان دوران مدرسه برای تبدیل شدن به یک ورزشکار حرفه ای، آنها را یاد بگیرد. این مقاله برای روشن‌سازی مسیر شما تهیه‌شده است. پس وقت آن رسیده است که اولین قدم یعنی آشنایی با مسیر تبدیل شدن به ورزشکار حرفه ای را بردارید. با ادامه مطلب همراه باشید:
"از تمام دقایق تمرین متنفر بودم، اما به خودم می‌گفتم تمرین را رها نکن. الآن سختی بکش تا باقی‌مانده عمرت را شبیه به یک قهرمان زندگی کنی "
1. علاقه و استعداد خودت را بشناس
شاید در نگاه اول شهرت و ثروت یک ورزشکار حرفه‌ای برای شما جذاب باشد ولی توجه داشته باشید که قبل از هر کاری باید شاخه‌ای که در آن استعداد و علاقه کافی دارید را انتخاب کنید. مدرسه بهترین فرصت برای شناسایی علایق است. وقتی در داخل تیم فوتبال، والیبال یا هر بازی تیمی نقش‌آفرینی می‌کنید یا با ورزش‌های تکی مثل دوومیدانی در تلاش برای رکورد زدن هستید، آنجاست که یک جرقه‌ای در ذهنتان زده می‌شود که در کدام‌یک از این بخش‌ها احساس هیجان و انگیزه دارید.
شاید فکر کنید که من در هر شاخه‌ای شروع به تمرین و تلاش کنم حتماً موفق می‌شوم و در آینده به یک شخص خوشحال و خوشبخت تبدیل می‌شود. اینجاست که باید بدانید یک مسئله مهم‌تر هم پیش روی شما قرار دارد، آن هم پیدا کردن استعداد خودتان است. اگر بااینکه تلاش خود را چند برابر کرده‌اید ولی هر بار با هر شکست، دست از پا درازتر برگشتید دلیل این است که شما استعداد خودتان را به‌درستی کشف نکرده‌اید. تبدیل شدن به یک ورزشکار حرفه ای زمانی برای شما میسر خواهد شد که در زمان شروع یا همان شناسایی استعداد ورزشی درست عمل کنید.
فراموش نکنید که:
"حتی بزرگ‌ترین‌ها هم زمانی مبتدی بودند، از برداشتن قدم اول نترس..."
وقتی می‌خواهید استعداد و علاقه خود را بشناسید، فراموش نکنید که شما که در ابتدای راه هستید، افرادی هستند که خیلی زودتر از شما شروع کرده‌اند و در زمینه موردعلاقه خود حرفه‌ای شدند. هیچ‌وقت به خاطر ترس، خجالت، کمبود اعتمادبه‌نفس، حسادت یا هر حس منفی دیگر فرصت بهره‌مندی از تجربه‌ها و راهنمایی‌های آنها را از دست ندهید.
تجربه‌های حاصل از هر شکست و موفقیت کلید تبدیل شما به نسخه بهتری از خودتان است. پس تمام تلاش خود را انجام دهید که با بهترین‌ها و حرفه‌ای‌ها وارد ارتباط شوید و در صورت امکان با بهره‌مندی از راهنمایی‌ها ادامه مسیر خود را طی کنید. هیچ‌وقت به بهانه مبتدی بودن خودتان فرصت هم‌نشینی و هم‌صحبتی با حرفه‌ای‌ها را از دست ندهید چون آنها هم یک‌زمانی مبتدی بودند و شاید وضعیت شما را بهتر از خودتان درک کنند.
2. تمرین، تمرین و تمرین برای تبدیل شدن به ورزشکار حرفه ای
اکثر کودکان از همان دوران مدرسه علاقه و استعداد خودشان را پیدا می‌کنند ولی بعد به‌مرورزمان بیشتر تمرکز خود را برای درس خواندن و مطالعه می‌گذارند. توجه داشته باشید که اگر این علاقه به تبدیل شدن به یک ورزشکار حرفه ای را در گوشه‌ای از ذهن خود نگه دارید و کاری در این زمینه انجام ندهید، بعداً به خاطر محقق نشدن این رویای حرفه‌ای، خودتان را سرزنش می‌کنید. به قول Lou Holtz، بدون نظم و تلاش، موفقیت غیرممکن است. تمام!
3. آموزش گروهی مداوم، نیاز هر ورزشکار
ورزشکاران نیاز به آموزش تیمی دارند. این باعث می‌شود که سلامتی و روحیه آنها برای ادامه کار بهبود پیدا کند. از ورزشکار مبتدی گرفته تا حرفه‌ای، آموزش و تمرین درست نقش مهمی در ارتقاء سطح مهارتی دارد. آموزش و تمرین اصولی به شما کمک می‌کند که:
- قدرت عضلانی خود را بالا ببرید.
- از هرگونه صدمه و آسیب جسمی جلوگیری کنید.
- مهارت خود را بهبود ببخشید
در بخش قبل راجع به اهمیت تمرین صحبت کردیم ولی این آموزش اصولی و قرار گرفتن در تیم‌های آموزشی حرفه‌ای است که شما را به هدفتان نزدیک‌تر می‌کند. تمرین زیاد زمانی شما را به پله‌های بالاتر می‌برد که شیوه بازی را درست یاد گرفته باشید و آن را مدام تکرار کنید تا مسیر تبدیل شدن به یک ورزشکار حرفه ای را به‌درستی طی کنید. مخصوصاً فوتبال، بسکتبال و والیبال جزو ورزش‌هایی هستند که اگر به‌صورت تیمی برای آن تمرین نکنید، بعد از یک مدت به خاطر عدم هماهنگی و مدیریت درست به مشکل برمی‌خورید.
از اثرات تمرین تیمی و دسته‌جمعی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
اگر به‌صورت دسته‌جمعی تمرین و بازی کنید و برنده شوید، انگیزه و هیجان شما برای ادامه دادن چند برابر می‌شود. شما با تمرین تیمی درواقع مربی آموزشی همدیگر می‌شوید. تکنیک‌هایی را از همدیگر یاد می‌گیرید در برخورد با موانع به یکدیگر کمک می‌کنید. هر تجربه موفقیت و شکست به‌صورت گروهی باعث تقویت روحیه، دوستی و ارتقاء کیفیت کار تیمی شما می‌شود.
اگر بتوانید آموزش و تمرین خود را به‌صورت گروهی جلو ببرید، قدرت برقراری ارتباط شما نیز تقویت می‌شود. به یاد داشته باشید که یک ورزشکار زمانی به یک ورزشکار حرفه‌ای و محبوب تبدیل می‌شود که از هر لحاظ حرفه‌ای باشد. هم ازلحاظ میزان مهارت و قدرت، هم ازلحاظ طرز برخورد با بقیه و هم ازلحاظ اخلاق و رفتار. پس اعضای هم‌گروهی خود را از کسانی انتخاب کن که مأموریت مشابهی با تو دارند.
تاثیرات فوق العاده بازی آموزشی در یادگیری دانش آموزان
تاثیر بازی آموزشی بر یادگیری بهتر یکی از جدیدترین روش‌های آموزشی در سراسر دنیا استفاده از بازی‌های آموزشی است. در این روش مفاهیم و دروس
گیمر درس‌خوان
نحوه ایجاد تعادل بین درس و بازی اینکه در کنار درس‌خواندن از بازی کردن هم لذّت می‌برید، نشان‌دهنده این است که قرار است مسیر تحصیلی
4. برای تبدیل شدن به یک ورزشکار حرفه ای، هرگز تسلیم و ناامید نشو
مهم‌ترین شخصی که در هرلحظه از مسیر تبدیل شدن به یک ورزشکار حرفه ای در کنار شما است، خود شما هستید. این انگیزه، هیجان و علاقه یا ترس و نامیدی شما است که به مسیرتان جهت می‌دهد. اگر شما نخواهید، هیچ شخص یا اتفاقی نمی‌تواند روی اراده شما تأثیر منفی بگذارد و باعث سستی شما شود.
اگر از شکست‌های مداوم خسته شدید، اتفاقات بد زندگی را برای شما تلخ کرده است، تبدیل شدن به یک ورزشکار حرفه ای برای شما غیرممکن دیده می‌شوند، به این فکر کنید که این فرصت زندگی فقط یک بار به شما داده شده است پس کاملاً بیمنطق است که این فرصت ارزشمند را با قدرت دادن به افکار منفی هدر دهید. تبدیل شدن به یک ورزشکار حرفه ای از دروان مدرسه، هدفی است که برای خود مشخص کرده‌اید.
اگر از شکست‌های مداوم خسته شدید، اتفاقات بد زندگی را برای شما تلخ کرده است، تبدیل شدن به یک ورزشکار حرفه‌ای برای شما غیرممکن دیده می‌شوند، به این فکر کنید که این فرصت زندگی فقط یک بار به شما داده شده است. پس کاملاً بیمنطق است که این فرصت ارزشمند را با قدرت دادن به افکار منفی هدر دهید. تبدیل شدن به یک ورزشکار حرفه‌ای از دروان مدرسه، هدفی است که برای خود مشخص کرده‌اید. چرا به جای تقویت انگیزه دستیابی به هدف به افکار منفی که باعث سستی شما می شوند، قدرت می‌دهید؟
هیچ‌وقت فراموش نکنید که ادامه دادن لذت‌بخش‌تر از درگیرشدن به اتفاقات و شکست‌های تلخ گذشته است. وقتی‌که تسلیم شکست‌های خود می‌شوید، درواقع خود را بی‌ارزش می‌کنید. اگر فکر می‌کنید که بدون شکست قرار است به موفقیت برسید، باید بدانید که موفقیتی در انتظار شما نیست. از شکست‌ها نه به‌عنوان مانع بلکه به‌عنوان تجربه و فرصت شروع دوباره استفاده کنید.
"شما هرگز سقوط نمی‌کنید تا وقتی‌که تلاش خود را متوقف کنید."
نتیجه گیری در مورد مسیر تبدیل شدن به ورزشکار حرفه ای
اگر دوست دارید به یک ورزشکار حرفه ای تبدیل شوید و با تمام وجود آماده طی کردن این مسیر هستید پس وقت آن رسیده است که دست‌به‌کار شوید. این مقاله برای بالا بردن انگیزه و راهنمایی شما تهیه‌شده است. امیدواریم که اولین قدم موفقیت شما با خواندن این مقاله برداشته شود.
اگر در کنار ورزشکار حرفه ای شدن، دوست دارید که مطالب درسی را با انگیزه و کیفیت چند برابر دنبال کنید. بهترین پیشنهادی که می‌توانیم به شما ارائه دهیم، دانلود و نصب بازی هیجانی تاپس است. شما با این بازی از لحظه لحظه زمان درس خواندن خود استفاده می‌کنید. علاوه بر زمانی که برای ورزش و تمرین اختصاص می‌دهید، زمان مطالعه خود را نیز هیجان‌انگیزتر می‌سازید. وقت آن رسیده است که با تمرین مداوم، مسیر تبدیل شدن به ورزشکار حرفه‌ای را روشن‌تر سازید. از طرف دیگر با بهره‌مندی از امکانات فوق العاده بازی تاپس، مطالعه و درس خواندن خود را نیز لذت‌بخش‌تر نمایید
